DINH DƯỠNG
Có nên dùng thảo dược chữa mất ngủ?

Có nên dùng thảo dược chữa mất ngủ?

26/03/2019


Em hơn 20 tuổi, mấy năm nay em mất ngủ, khó ngủ và ngủ rất ít, ngày cũng như đêm. Có lúc ít suy nghĩ, cố ngủ nhưng ngủ cũng không được. Mắt em giờ bị thậm đẹn hết rồi, nhìn già trước tuổi quá.  Một số thực phẩm giúp dễ ngủ  Suýt mất mạng vì ngộ độc thuốc ngủ

Xem thêm ››

Cháo thuốc bổ dưỡng dành cho sĩ tử

Cháo thuốc bổ dưỡng dành cho sĩ tử

26/03/2019


Cháo thuốc bổ dưỡng dành cho sĩ tử Hằng năm, vào đầu tháng 6, khi các em học sinh cả nước bước vào kỳ thi tốt nghiệp cũng là thời điểm nắng nóng nhất của mùa hè. Áp lực học tập và thi cử khiến các em mệt mỏi, biếng ăn, thiếu ngủ, đau đầu, nhức mỏi mắt, dẫn đến sức khỏe giảm sút...

Xem thêm ››

Cán bộ xã “ăn“ hàng tấn... lợn tai xanh

Cán bộ xã “ăn“ hàng tấn... lợn tai xanh

26/03/2019


Liên tục từ tháng 8/2012 đến hết tháng 12/2012, người dân hai thôn Thanh Chiểu và Phú Thịnh, xã Phú Cường (Ba Vì - Hà Nội) gửi nhiều đơn thư tố cáo các cán bộ của xã xem thường dịch bệnh, thiếu trách nhiệm gây thiệt hại lớn về kinh tế cho nhân dân.

Xem thêm ››

Các chất gây ung thư trong thực phẩm

Các chất gây ung thư trong thực phẩm

26/03/2019


Dinh dưỡng đóng vai trò khoảng 35% trong các nguyên nhân gây bệnh ung thư. Nhiều bệnh ung thư có liên quan đến dinh dưỡng như ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư đại trực tràng, ung thư vòm mũi họng, ung thư vú, ung thư nội tiết…

Xem thêm ››

5 loại đậu siêu tốt cho cơ thể

5 loại đậu "siêu tốt" cho cơ thể

26/03/2019


Để cơ thể linh hoạt, thon gọn, cơ thể bạn cần được cung cấp protein, chất xơ, khoáng chất, chất chống oxy hóa và carbs duy trì, lâu bị đốt cháy. Dưới đây là 5 loại đậu trong họ nhà đậu giúp bạn gia tăng giá trị dinh dưỡng và sức khỏe.

Xem thêm ››